Was einfach Freude macht – Anselm Grün

Kurzbeschreibung (Verlag):

Hell und heiter: Quellen des Glücks

Was macht uns wirklich Freude? Und warum verlieren wir im Alltag so oft den Blick dafür?Anselm Grün theoretisiert nicht. Er erzählt einfach, berichtet von überraschenden Erfahrungen und den kleinen Momenten, die ein Leben heiter, hell und leichter machen. So entsteht sein »Alphabet der Freude« – von „Anfangen“ bis „Zuhören“. Es geht um Blumen, Farben und Düfte, aber auch um Vogellieder und den Zauber der vier Jahreszeiten. Von Kinderlachen und der Erfahrung von Freundschaft ist die Rede. Von Bewegung, Wandern, Fußballspielen, aber auch vom Celloklang, der die Seele berührt. Im Blick ist alles, was das Leben wirklich reich macht. Die Begegnung mit dem Menschen Anselm Grün. Und ein Buch, das alle Sinne öffnet für die Kunst, im Einfachen das Glück zu finden.

Zum Autor (Verlag):

Anselm Grün, Dr. theol., geb. 1945, Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Begleiter und Kursleiter in Meditation, Fasten, Kontemplation und tiefenpsychologischer Auslegung von Träumen. Seine Bücher zu Spiritualität und Lebenskunst sind weltweite Bestseller – in über 30 Sprachen.
Sein einfach leben-Brief begeistert monatlich zahlreiche Leser.

Meine Meinung:

Anselm Grün erzählt uns in diesem Buch, was ihm Freude macht. Nach Stichpunkten in alphabetischer Reihenfolge berichtet er von all den Dingen, die ihm im Alltag länger oder kürzer beglücken. Und gibt damit den Leser*innen einen Anreiz selbst über solche Dinge nachzudenken, bzw. wieder mehr darauf zu achten.

Dabei eignet sich das Buch zum immer wieder in die Hand nehmen, um Abends noch ein bisschen zur Ruhe zu kommen oder tagsüber einfach eine kurze Auszeit zu nehmen. Es ist schön illustriert und die Kapitel werden jeweils mit zum Thema passenden Zitaten beendet.

Auf jeden Fall ein Buch zum immer wieder darin blättern und sich inspirieren zu lassen.

9 von 10 Punkte

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Das Buch beim Verlag (inkl. Leseprobe)

Herzlichen Dank an Netgalley und den Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars!